Психодрама — это терапевтический процесс, в котором используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира человека.
Психодрама используется для развития творческого потенциала человека, пробуждения скрытых ресурсов, расширения возможностей адекватного поведения и взаимодействия с миром и людьми.
Психодрама, как терапевтический метод, отличается от театрального типа разыгрывания ролей. В театре все роли расписаны автором, в психодраме нет никакого заданного сценария: участники процесса сами создают сюжет, развивают его и не знают заранее, к чему это все приведет. Здесь психодрама напоминает саму жизнь.